鼻炎是一种常见的鼻部疾病，患者常常会出现鼻塞、流涕等症状。其中，黄鼻涕是鼻炎患者经常遇到的问题之一。

鼻炎是指鼻黏膜发生炎症的疾病，常见的类型有过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。鼻炎患者常常会出现鼻塞、流涕等症状，其中，黄鼻涕是鼻炎患者常见的症状之一。

黄鼻涕的出现是由于鼻腔黏膜受到炎症刺激，导致黏液分泌增多。正常情况下，鼻涕呈无色或透明状态，但当鼻腔黏膜受到刺激时，鼻涕中的细菌、病毒等会导致鼻涕颜色变化，出现黄色。

因此，鼻炎患者出现黄鼻涕是正常的生理反应，但如果黄鼻涕伴随其他严重症状，如高热、头痛等，可能需要及时就医，以排除其他疾病的可能性。

鼻炎患者常常会出现鼻塞的情况，给日常生活带来不便。下面是一些缓解鼻塞的方法，供您参考：

1.温水洗鼻

用温水配合适量的盐巴，制成温盐水，然后使用鼻腔清洗器或者小瓶子，将温盐水注入鼻腔，轻轻按摩鼻翼，将鼻腔内的分泌物冲洗出来。这样可以有效清洁鼻腔，缓解鼻塞症状。

2.鼻腔按摩

用食指和中指轻轻按摩鼻翼两侧，从上往下按摩，以促进鼻腔通畅。可以适当加大力度，但不要用力过猛，以免损伤鼻腔黏膜。

3.使用鼻通剂

鼻通剂是一种能够缓解鼻塞症状的药物，通过收缩鼻腔血管，使鼻腔通畅。但使用鼻通剂需要注意剂量和频率，不宜过量使用，以免造成药物依赖。

4.保持室内湿度

干燥的环境会加重鼻塞症状，因此可以使用加湿器或者放置湿毛巾等方法，增加室内湿度，缓解鼻塞不适。