在日常生活中，我们经常会遇到一些鼻子不舒服的情况，比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。这些症状可能是鼻炎引起的，但也有可能是其他原因导致的。

一、观察症状

首先，我们可以通过观察自身的症状来初步判断是否是鼻炎。鼻炎的主要症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、嗅觉减退等。如果您出现了这些症状，并且持续时间较长，那么很有可能是鼻炎引起的。

二、自我检查

除了观察症状外，我们还可以进行一些简单的自我检查来进一步确认是否是鼻炎。

2.鼻涕检查：观察鼻涕的颜色和质地。如果鼻涕呈黄绿色，并且比较稠厚，那么可能是鼻炎引起的。

3.嗅觉检查：找一些有味道的物质，如咖啡豆、香水等，然后闭上眼睛，用鼻子尽量闻到味道。如果嗅觉有减退或者完全丧失，那么可能是鼻炎引起的。

三、专业检查

如果通过观察症状和自我检查无法确定是否是鼻炎，那么我们就需要寻求专业医生的帮助了。以下是一些常用的专业检查方法：

1.鼻内窥镜检查：医生会使用鼻内窥镜来检查鼻腔的情况，包括鼻腔的红肿、分泌物、息肉等。这是简单、无创伤的检查方法，可以直观地观察到鼻腔的状况。

2.鼻窦CT检查：如果怀疑是鼻窦炎引起的鼻炎，医生可能会建议进行鼻窦CT检查。这种检查可以更详细地观察鼻窦的情况，帮助医生做出准确的诊断。

3.过敏原检查：有些鼻炎是由过敏引起的，医生可能会建议进行过敏原检查，以确定过敏原是什么，从而采取相应的治疗措施。