在我们日常生活中，有很多人都会经历早上醒来时眼睛有眼屎的情况，尤其是鼻炎患者更加常见。那么，为什么鼻炎会导致早上眼睛有眼屎呢？

眼屎，也被称为眼结痂，是指在眼睑边缘或睫毛根部黏附的一种黄色或棕色分泌物。它的主要成分是泪液、油脂和细菌等。正常情况下，泪液会通过泪道流入鼻腔，而油脂则会涂抹在泪液表面，起到保护眼睛和润滑作用。然而，当鼻炎发生时，眼屎的形成就不可避免了。

1.鼻腔分泌物增多：鼻炎患者由于鼻腔黏膜受到刺激，会导致分泌物的增多。这些分泌物中含有大量的细菌和炎性物质，当它们流入鼻腔后，会与泪液相混合，形成眼屎。

2.泪液排出受阻：鼻炎会导致鼻腔黏膜肿胀，进而影响泪液的正常排出。当泪液无法顺利流入鼻腔，就会滞留在眼睛周围，形成眼屎。

3.油脂分泌减少：鼻炎引起的鼻腔炎症会影响到泪腺附近的油脂腺，导致油脂分泌减少。油脂的减少会导致泪液蒸发速度加快，进而增加眼屎的形成。

对于鼻炎患者来说，早上眼睛有眼屎已经成为了一种常态。但是，我们可以通过一些方法来缓解这种情况，让眼睛更加清爽。

1.鼻腔清洁：每天早上起床后，用温水或生理盐水清洗鼻腔，可以有效清除鼻腔内的分泌物和细菌，减少眼屎的形成。

2.热敷眼部：在早上起床后，用温热的毛巾或热敷眼罩热敷眼部，可以促进泪液的分泌和排出，减少眼屎的产生。

3.保持室内湿度：保持室内的湿度，可以减少眼睛的干涩感，降低眼屎的形成。可以使用加湿器或者放置一盆水来增加室内湿度。

4.规律作息：保持良好的作息习惯，充足的睡眠可以提高免疫力，减少鼻炎的发作，从而减少早上眼睛有眼屎的情况。

5.饮食调理：合理饮食对改善鼻炎症状有一定的帮助。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，可以减轻鼻腔黏膜的刺激，减少眼屎的产生。