鼻炎是常见的鼻部疾病，它的初期症状表现多种多样。了解鼻炎初期的症状对于早期发现和治疗鼻炎非常重要。

鼻塞和流涕

鼻塞和流涕是鼻炎初期比较常见的症状之一。当鼻腔黏膜受到刺激或感染时，黏膜会产生过多的黏液，导致鼻塞和流涕。患者可能会感到鼻子不通气，呼吸困难，同时流鼻涕不止，给日常生活带来不便。

操作步骤：鼻塞和流涕是鼻炎初期最明显的症状，患者可以通过以下方法缓解症状：

1.温水洗鼻：用温水配合盐水进行鼻腔冲洗，可以清除鼻腔内的病菌和过多的黏液，缓解鼻塞和流涕。

2.居室保湿：保持室内湿度，可以减少鼻腔黏膜的干燥，缓解鼻塞和流涕。

3.避免过敏原：对于过敏性鼻炎患者来说，避免接触过敏原是非常重要的，可以减少症状的发作。

鼻痒和打喷嚏

鼻痒和打喷嚏也是鼻炎初期常见的症状之一。当鼻腔黏膜受到刺激时，神经末梢会产生鼻痒的感觉，引发打喷嚏反射。患者可能会频繁打喷嚏，鼻子不停地发痒，给日常生活带来困扰。

操作步骤：缓解鼻痒和打喷嚏可以采取以下措施：

1.避免刺激：尽量避免接触刺激性物质，如花粉、灰尘等，以减少鼻腔黏膜的刺激。

2.使用抗过敏药物：在医生的指导下，使用抗过敏药物可以有效缓解鼻痒和打喷嚏的症状。

3.鼻腔冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在鼻子上，可以缓解鼻腔黏膜的炎症和瘙痒感。

鼻部不适和嗅觉减退

鼻部不适和嗅觉减退也是鼻炎初期的常见症状之一。当鼻腔黏膜受到炎症或感染时，可能会导致鼻部不适感，同时影响嗅觉的敏感度，使患者感觉嗅觉减退。

操作步骤：缓解鼻部不适和嗅觉减退可以尝试以下方法：

1.温水漱口：用温水进行漱口，可以刺激鼻腔黏膜，缓解鼻部不适感。

2.鼻腔按摩：用指腹轻轻按摩鼻翼两侧和鼻梁，可以促进鼻腔血液循环，缓解鼻部不适感。

3.嗅闻香味：尝试嗅闻一些刺激性较强的香味，如薄荷油等，可以刺激嗅觉神经，提高嗅觉的敏感度。

鼻炎初期的症状表现多种多样，包括鼻塞和流涕、鼻痒和打喷嚏、鼻部不适和嗅觉减退等。及早发现和治疗鼻炎是非常重要的，可以采取一些操作步骤缓解症状，如温水洗鼻、避免过敏原、使用抗过敏药物等。