过敏性鼻炎是常见的过敏性疾病，患者在日常生活中需要特别注意饮食，尤其是水果的选择。因为有些水果可能会引发过敏反应，加重症状。

一、忌吃的水果

1.柑橘类水果：柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬等，含有丰富的维生素C，但同时也含有较高的酸度。过敏性鼻炎患者食用后容易引发鼻塞、打喷嚏等症状，甚至加重炎症。因此，患者在日常饮食中应尽量避免柑橘类水果的摄入。

2.草莓：草莓是常见的水果，但对于过敏性鼻炎患者来说，草莓可能会引发过敏反应。草莓中含有叫做“组胺”的物质，过敏性鼻炎患者摄入后可能会出现过敏症状，如头痛、鼻塞等。因此，建议过敏性鼻炎患者尽量避免食用草莓。

3.桃子：桃子是夏季常见的水果，但对于过敏性鼻炎患者来说，桃子可能会引发过敏反应。桃子中含有叫做“酪氨酸酶”的物质，过敏性鼻炎患者摄入后可能会引发过敏症状，如鼻塞、喉咙不适等。因此，建议过敏性鼻炎患者尽量避免食用桃子。

二、替代选择

虽然过敏性鼻炎患者需要避免一些水果，但仍有许多其他水果可以选择，既满足口腹之欲，又不会加重症状。

1.苹果：苹果是常见的水果，富含维生素和纤维素，对过敏性鼻炎患者来说是一个理想的选择。苹果的酸度相对较低，不容易引发过敏反应，同时纤维素有助于促进肠道蠕动，帮助身体排出有害物质。

2.梨：梨是清凉的水果，对于过敏性鼻炎患者来说是一个不错的选择。梨含有丰富的维生素C和纤维素，能够增强免疫力，改善鼻腔炎症。

3.西瓜：夏季的西瓜是清凉解暑的水果，对于过敏性鼻炎患者来说也是一个良好的选择。西瓜含水量高，能够有效补充身体水分，同时还含有丰富的维生素A和C，有助于提高免疫力。

三、饮食注意事项

除了选择适合过敏性鼻炎患者的水果，日常饮食中还需要注意以下事项：

1.多喝水：保持足够的水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，减轻症状。

2.避免食用过热或过冷的食物：过热或过冷的食物可能会刺激鼻腔黏膜，加重炎症。

3.少食辛辣食物：辛辣食物容易刺激鼻腔黏膜，导致炎症加重。

4.避免食用过多刺激性食物：如酒精、咖啡等，这些食物可能会刺激鼻腔黏膜，引发过敏反应。