可以通过进行血液检查来确定胆固醇是否高。检查结果会显示总胆固醇、低密度脂蛋白（坏胆固醇）和高密度脂蛋白（好胆固醇）的水平。高胆固醇可能导致动脉硬化和心血管疾病的风险增加。减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加膳食纤维摄入，多进行体育锻炼，适度减肥，戒烟和限制酒精摄入等健康生活方式的改变可以有助于降低胆固醇水平。如确诊高胆固醇，医生可能会建议药物治疗。

脂质谱分析：这种方法可以测量胆固醇的不同类型，包括低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和总胆固醇。这项测试会测量血液中的胆固醇浓度，并确定你的胆固醇是否超过正常范围。