苋菜是一种常见的蔬菜，营养丰富，但是有些人在食用苋菜的时候会出现身体不适的情况。下面就让我们来看看苋菜不能和什么一起吃，以及红苋菜哪些人不适合食用。

1. 鱼类：苋菜含有较高的草酸含量，如果与鱼类一起食用会降低钙的吸收率，影响身体健康。

2. 萝卜：苋菜和萝卜同食容易引起腹泻，因为两者一起食用会刺激肠胃，导致消化不良。

3. 花生：苋菜富含草酸和维生素C，与含有铜、铁等矿物质的花生同食会影响矿物质的吸收。

1. 孕妇：红苋菜含有较多的维生素K，过量食用可能影响胎儿的正常发育，孕妇应适量食用。

2. 肾病患者：红苋菜中含有氧化铝，不适合肾功能不全的患者食用，可能加重病情。

3. 芥末过敏者：红苋菜中含有辛辣成分，对芥末过敏的人群可能引发过敏反应。

总的来说，食用苋菜要根据个人体质适量搭配其他食材。对于有食物过敏史或者患有慢性疾病的人群，建议在食用前咨询医生或营养师的意见，以免引发不良反应。