鼻炎是一种常见的鼻部疾病，它的严重性症状会给患者带来很多不适。

鼻炎的比较常见症状之一就是鼻塞。当鼻腔黏膜受到炎症刺激时，会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，从而引起鼻塞。鼻塞会使呼吸不畅，影响生活质量。为了缓解鼻塞，我们可以采取以下操作步骤：

1.使用盐水清洗鼻腔：将适量的盐溶解在温水中，用鼻壶或滴鼻器将盐水轻轻注入鼻腔，然后用力吸出，可有效清洗鼻腔，缓解鼻塞症状。

2.使用鼻炎喷雾剂：市面上有很多种鼻炎喷雾剂，可以选择含有去充血成分的喷雾剂，如酚麻美敏等，通过喷洒在鼻腔内，可以缓解鼻塞症状。

鼻炎还常常伴随着流鼻涕的症状。当鼻腔黏膜受到炎症刺激时，黏液分泌增多，导致流鼻涕。流鼻涕会给人带来不便和困扰。为了缓解流鼻涕，我们可以采取以下操作步骤：

1.使用鼻炎贴：市面上有一些含有清凉成分的鼻炎贴，可以贴在鼻子下方，通过挥发散发出的成分，缓解流鼻涕症状。

2.温水漱口：将适量的温水放入口中，用力漱口，可以刺激口腔黏膜，缓解流鼻涕症状。

鼻炎还常常伴随着鼻痒的症状。当鼻腔黏膜受到炎症刺激时，会引起鼻腔瘙痒感。鼻痒会让人感到非常难受，影响生活和工作。为了缓解鼻痒，我们可以采取以下操作步骤：

1.避免触发物：尽量避免接触或吸入引起过敏的物质，如花粉、灰尘等，以减少鼻腔炎症刺激，缓解鼻痒症状。

2.使用抗过敏药物：在医生的指导下，可以使用一些抗过敏药物，如抗组胺药物，可以有效缓解鼻痒症状。