在我们日常生活中，鼻炎是一种常见的疾病，而非过敏性鼻炎则是一种与过敏无关的鼻炎类型。

1.空气污染：空气中的污染物，如尘埃、烟雾、汽车尾气等，都可能刺激鼻腔黏膜，导致鼻炎的发生。尤其是长期居住在污染严重的城市中的人群，更容易患上非过敏性鼻炎。

2.气候变化：气温的骤变、湿度的变化等气候因素也是非过敏性鼻炎的诱因之一。特别是从寒冷的室外进入温暖的室内，或者从温暖的室内进入寒冷的室外，容易引发鼻腔黏膜的炎症。

3.干燥环境：在干燥的环境中生活或工作，鼻腔黏膜容易受到刺激，导致鼻炎的发生。因此，保持室内适度的湿度，经常通风换气，可以有效预防非过敏性鼻炎。

1.饮食不当：过于辛辣、油腻的食物容易引发鼻腔黏膜的炎症，进而导致非过敏性鼻炎。另外，食用过多的冷饮、生冷食物，也容易使鼻腔黏膜受到刺激。

2.长时间使用空调：空调的使用会导致室内空气干燥，容易引发鼻腔黏膜的炎症。因此，在使用空调的同时，应注意适度加湿，保持室内湿度的平衡。

3.长时间佩戴隐形眼镜：佩戴隐形眼镜时间过长，容易导致眼部疲劳，进而引发鼻腔黏膜的炎症，诱发非过敏性鼻炎。因此，正确佩戴和清洁隐形眼镜，定期休息眼睛，是预防鼻炎的重要措施。

1.长期接触有害物质：某些职业环境中，如化工厂、油漆工等，长期接触有害物质会对鼻腔黏膜造成刺激，导致非过敏性鼻炎的发生。因此，在这些职业中工作的人群，应加强防护措施，减少对鼻腔黏膜的刺激。

2.长期嗅闻刺激性气味：某些职业中，如花艺师、香水销售员等，长期嗅闻刺激性气味也会对鼻腔黏膜造成刺激，引发非过敏性鼻炎。因此，在这些职业中工作的人群，应注意减少对刺激性气味的接触。

预防和缓解非过敏性鼻炎的方法：

1.保持室内清洁，定期清洁床上用品、窗帘等，减少尘螨等过敏源的滋生。

2.注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻的食物，多摄入新鲜蔬果，增强身体免疫力。

3.避免长时间佩戴隐形眼镜，定期休息眼睛，保持眼部的健康。

4.减少空调使用时间，适度加湿，保持室内湿度的平衡。

5.在职业环境中，加强防护措施，避免长期接触有害物质和刺激性气味。