在日常生活中，许多人可能会遇到这样的情况：鼻子不停地发痒、流鼻涕，而且伴随着咳嗽。这很有可能是过敏性鼻炎引起的咳嗽。过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，它会导致鼻子和眼睛的症状，同时也可能引起咳嗽。

1.咳嗽持续时间较长：过敏性鼻炎引起的咳嗽通常是长期存在的，持续时间可能超过8周。这与普通感冒引起的咳嗽不同，感冒咳嗽通常在1-2周内自行缓解。

2.咳嗽伴随其他过敏症状：除了咳嗽，过敏性鼻炎还会伴随其他症状，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒等。这些症状一起出现，可以帮助我们更好地判断咳嗽的原因。

3.咳嗽在特定环境下加重：过敏性鼻炎引起的咳嗽通常在特定的环境下加重，如接触花粉、灰尘、宠物毛发等过敏原时。如果您在特定环境下咳嗽频繁，那么很有可能是过敏性鼻炎导致的。

1.避免过敏原：如果您确定自己是过敏性鼻炎引起的咳嗽，那么避免接触过敏原是首要的。例如，如果您对花粉过敏，尽量避免花粉季节外出，关闭窗户，使用空气净化器等。

2.温度适宜的环境：保持室内温度适宜，避免过热或过冷的环境刺激鼻腔和喉咙，减少咳嗽的发生。

3.饮食调理：合理饮食对缓解过敏性鼻炎引起的咳嗽也有一定的帮助。多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素摄入，同时避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等。

4.药物治疗：如果过敏性鼻炎引起的咳嗽较为严重，可以考虑使用一些药物进行治疗。常见的药物包括抗过敏药、抗组胺药、鼻腔喷雾剂等。但是，在使用药物之前，较好咨询医生的建议。

过敏性鼻炎引起的咳嗽是一种常见的过敏反应，它的特点是持续时间较长、伴随其他过敏症状、在特定环境下加重等。为了缓解咳嗽，我们可以采取一些方法，如避免过敏原、保持温度适宜的环境、饮食调理和药物治疗等。如果咳嗽持续时间过长或症状加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。