鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其特点是鼻腔黏膜的慢性炎症，导致鼻腔充血、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。许多患者都会发现，鼻炎在早上的时候症状更加严重，而且常常伴有奇痒无比的感觉。

早上鼻炎症状严重的原因有多种可能，以下是一些常见的因素：

1.睡眠姿势

睡觉时的姿势可能会影响鼻炎的症状。当我们躺在床上时，鼻腔内的黏液会往下流动，导致鼻塞和充血加重。特别是当我们仰卧时，鼻腔内的黏液更容易积聚在鼻腔中，使症状更为明显。

2.室内空气质量

室内空气质量是鼻炎症状加重的另一个重要因素。尤其是在封闭的环境中，空气中的灰尘、花粉、霉菌等过敏原会刺激鼻腔黏膜，引发炎症反应，导致鼻炎症状加重。而在夜间，房间内的空气质量可能会更差，因为我们通常会关闭窗户，减少新鲜空气的流通。

3.温度和湿度的变化

早上鼻炎症状加重的另一个可能原因是温度和湿度的变化。当我们从温暖的被窝中起床时，室内外温度的差异可能会刺激鼻腔黏膜，导致充血和鼻塞。此外，早晨的空气湿度通常较低，这也会使鼻腔黏膜更容易受到刺激，症状更为明显。

鼻炎引起的奇痒无比的感觉可能会让人感到非常痛苦和不适。以下是一些缓解鼻炎痒感的方法：

1.避免过敏原

鼻炎症状加重与过敏原的接触密切相关。如果您知道自己对某些物质过敏，尽量避免接触这些过敏原。例如，如果您对花粉过敏，可以尽量避免户外活动或者在户外活动后及时洗澡换衣服，以减少花粉对鼻腔黏膜的刺激。

2.保持室内空气清洁

保持室内空气清洁是缓解鼻炎痒感的重要措施之一。定期清洁房间，除尘、除螨，保持室内空气的新鲜和清洁。可以使用空气净化器、除湿机等设备来改善室内空气质量。

3.保持室内湿度适宜

适当的湿度可以缓解鼻炎痒感。可以使用加湿器来增加室内湿度，特别是在干燥的季节。但要注意保持适度的湿度，过高的湿度可能会导致霉菌滋生。

4.使用药物治疗

如果鼻炎症状严重，无法通过上述方法缓解，可以考虑使用药物治疗。常见的药物包括抗组胺药、鼻用激素喷雾剂等。但使用药物治疗前较好咨询医生的建议，避免不良反应和药物滥用。

5.调整饮食

饮食也与鼻炎症状有一定的关系。一些食物可能会加重鼻炎症状，例如辛辣食物、酒精等。可以尝试避免或减少摄入这些食物，观察鼻炎症状是否有所改善。