过敏性鼻炎是一种常见的过敏反应，许多人在饮食中会有所忌讳。

过敏性鼻炎患者在日常饮食中需要特别注意，以下是一些应该避免的食物：

1.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物会刺激鼻腔黏膜，导致过敏症状加重，因此患者应尽量避免食用辛辣食物。

2.海鲜类食物：虾、蟹、贝类等海鲜食物中含有丰富的蛋白质和微量元素，但是对于过敏性鼻炎患者来说，这些食物容易引起过敏反应，因此较好避免食用。

3.酒精类饮品：酒精会扩张血管，刺激鼻腔黏膜，导致过敏症状加重，所以过敏性鼻炎患者应该尽量避免饮酒。

4.奶制品：牛奶、乳酪等奶制品中的乳糖和乳蛋白容易引发过敏反应，所以过敏性鼻炎患者应该减少或避免食用奶制品。

虽然过敏性鼻炎患者需要避免一些食物，但是仍然有许多水果是可以选择的，以下是一些适合过敏性鼻炎患者的水果：

1.苹果：苹果富含维生素C和纤维素，对于缓解过敏症状具有一定的帮助作用。患者可以适量食用苹果，但要注意不要吃过多。

2.橙子：橙子含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力，缓解过敏症状。患者可以适量食用橙子，但要注意不要吃过酸。

3.西瓜：西瓜含水量高，可以帮助患者保持身体水分，缓解过敏症状。患者可以适量食用西瓜，但要注意不要吃过多。

4.葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C和抗氧化物质，具有一定的抗过敏作用。患者可以适量食用葡萄柚，但要注意不要吃过多。

除了避免一些食物和选择适合的水果外，过敏性鼻炎患者还可以通过饮食调理来缓解症状：

1.多喝水：保持足够的水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞和打喷嚏等症状。

2.增加维生素摄入：维生素C和维生素E具有抗过敏作用，患者可以通过增加水果和蔬菜的摄入来增加维生素的摄入量。

3.注意饮食卫生：避免食用过期食品和不洁食物，以免引发过敏反应。

4.适量运动：适当的运动可以增强免疫力，有助于缓解过敏症状。