如何判断得鼻炎？
鼻炎是指鼻黏膜的慢性炎症，常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等。判断是否得鼻炎可以从以下几个方面入手：
1.1观察症状：如果你长期感觉鼻子不通畅，经常打喷嚏，鼻子发痒、流涕，那么可能患有鼻炎。
1.2寻找诱因：鼻炎的发作通常与外界刺激有关，比如花粉、灰尘、动物毛发等。如果你在接触这些物质后出现鼻炎症状，那么可能是过敏性鼻炎。
1.3就医诊断：如果你怀疑自己患有鼻炎，较好咨询医生进行专业诊断。医生可以通过询问症状、进行体格检查和必要的实验室检查来确认诊断。
过敏性鼻炎患者适合吃哪些水果？
过敏性鼻炎是过敏反应导致的鼻炎，患者对某些物质过敏，进而引发鼻腔炎症。虽然水果本身不是过敏原，但某些水果中的化学物质可能会引发过敏反应。
2.1苹果：苹果是营养丰富的水果，富含维生素C和纤维。但部分过敏性鼻炎患者对苹果过敏，可能会引发口痒、喉咙发痒等症状。如果你对苹果过敏，可以选择其他水果替代。
2.2梨：梨含有丰富的维生素C和纤维，对过敏性鼻炎患者有益。梨的口感清爽，可以生吃或制作成果汁。
2.3西瓜：西瓜是夏季的水果之一，含有丰富的水分和维生素C。对于过敏性鼻炎患者来说，西瓜是一个不错的选择。
2.4葡萄：葡萄含有丰富的抗氧化物和维生素C，有助于提高免疫力。但部分过敏性鼻炎患者对葡萄过敏，如果你对葡萄过敏，可以选择其他水果替代。
2.5橙子：橙子是富含维生素C的水果，有助于增强免疫力。对于过敏性鼻炎患者来说，橙子是一个不错的选择。
