鼻炎是常见的鼻部疾病，主要表现为鼻腔黏膜的炎症反应。根据病因和症状的不同，鼻炎可以分为多种类型，如过敏性鼻炎、感染性鼻炎、药物性鼻炎等。不同类型的鼻炎在临床表现和治疗方法上也有所差异。因此，正确判断自己得了哪种鼻炎对于选择合适的治疗方法至关重要。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是由于过敏原刺激引起的鼻黏膜炎症，常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑等。过敏性鼻炎的主要症状包括频繁打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、鼻痒等。如果你出现了以上症状，并且这些症状在特定季节或接触某种物质后加重，那么很可能是过敏性鼻炎。

1.观察症状：过敏性鼻炎的症状与感冒相似，但持续时间更长，通常超过一周。如果你的鼻塞、流鼻涕等症状已经持续数周或数月，并且没有其他感冒症状，那么有可能是过敏性鼻炎。

2.记录症状发作时间：过敏性鼻炎的症状通常会在特定的季节或接触某种物质后加重，比如春季的花粉过敏、与宠物接触后等。如果你的症状在特定时间或特定环境下出现或加重，那么很可能是过敏性鼻炎。

3.做过敏原检测：如果你怀疑自己患有过敏性鼻炎，可以去医院做过敏原检测。通过皮肤划痕试验或血清特异性IgE抗体检测，可以确定你对哪些过敏原过敏。如果检测结果显示你对某种过敏原过敏，并且与你的症状相吻合，那么基本可以确定你患有过敏性鼻炎。

感染性鼻炎

感染性鼻炎是由病毒或细菌感染引起的鼻黏膜炎症，常见的病原体包括流感病毒、鼻病毒、流感嗜血杆菌等。感染性鼻炎的主要症状包括鼻塞、流黄鼻涕、咳嗽、喉咙痛等。如果你出现了以上症状，并且伴随有发热、全身不适等感染症状，那么很可能是感染性鼻炎。

1.观察症状：感染性鼻炎的症状通常较为明显，包括鼻塞、流黄鼻涕、咳嗽、喉咙痛等。如果你的症状较为严重，并且伴随有发热、全身不适等感染症状，那么很可能是感染性鼻炎。

2.注意病程：感染性鼻炎的病程通常较短，一般在一周左右就能够自愈。如果你的症状持续时间较短，并且有逐渐好转的趋势，那么很可能是感染性鼻炎。

3.就诊医生：如果你怀疑自己患有感染性鼻炎，建议及时就诊医生。医生可以通过病史询问、体格检查等方式来判断你是否患有感染性鼻炎，并根据病情给予相应的治疗建议。

药物性鼻炎

药物性鼻炎是由于长期或滥用鼻用药物引起的鼻黏膜炎症，常见的药物包括鼻用去鼻敏片、鼻用去鼻敏喷雾剂等。药物性鼻炎的主要症状包括鼻塞、流清鼻涕、鼻痒等。如果你长期使用鼻用药物，并出现了以上症状，那么很可能是药物性鼻炎。

1.观察症状：药物性鼻炎的症状与过敏性鼻炎相似，包括鼻塞、流清鼻涕、鼻痒等。如果你长期使用鼻用药物，并出现了以上症状，那么很可能是药物性鼻炎。

2.回顾用药史：如果你长期使用鼻用药物，并且症状的出现与用药时间相吻合，那么很可能是药物性鼻炎。

3.停药观察：如果你怀疑自己患有药物性鼻炎，可以尝试停药观察。停药后，如果症状逐渐缓解或消失，那么可以基本确定你患有药物性鼻炎。