在日常生活中，鼻炎是常见的疾病，特别是长期慢性鼻炎更是困扰了许多人。

一、什么是长期慢性鼻炎

长期慢性鼻炎是指鼻黏膜长期处于炎症状态，持续时间超过12周。它是常见的鼻部疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状。长期慢性鼻炎的发生与多种因素相关，如过敏原、病毒感染、细菌感染、环境污染等。

二、长期慢性鼻炎的症状

1.鼻塞：长期慢性鼻炎导致鼻腔黏膜充血、水肿，使鼻腔通气受阻，从而引起鼻塞感。

2.流涕：鼻炎患者经常出现鼻涕增多、流涕的现象，尤其在清晨和夜间更为明显。

3.打喷嚏：长期慢性鼻炎会刺激鼻腔黏膜，使其过度敏感，导致频繁打喷嚏。

4.鼻痒：鼻炎患者常感到鼻腔瘙痒，不由自主地用手去搔抓，这样反而会进一步刺激黏膜，加重症状。

5.嗅觉减退：长期慢性鼻炎会影响鼻腔内嗅觉器官的正常功能，使患者嗅觉减退。

三、长期慢性鼻炎的原因

1.过敏原：花粉、尘螨、霉菌等过敏原是引发鼻炎的重要原因之一。

2.病毒感染：感冒病毒、流感病毒等病毒感染也是导致鼻炎的常见原因。

3.细菌感染：细菌感染是引发鼻炎的另一个常见原因，如葡萄球菌、链球菌等。

4.环境污染：空气中的尘埃、有害气体、二手烟等环境污染物也可能引发鼻炎。

四、长期慢性鼻炎的后果

长期慢性鼻炎如果得不到及时有效的治疗，会给患者带来一系列的不良后果：

1.严重影响生活质量：长期慢性鼻炎的症状会给患者的生活带来很大的不便，如鼻塞、流涕、打喷嚏等症状会影响工作、学习和睡眠。

2.加重其他疾病：长期慢性鼻炎会导致鼻腔黏膜充血、水肿，影响鼻窦的通气和排液功能，容易引发鼻窦炎、中耳炎等其他疾病。

3.增加感染风险：长期慢性鼻炎使鼻腔黏膜受损，降低了其对病原体的防御能力，容易引发细菌感染，增加感染风险。

4.影响嗅觉功能：长期慢性鼻炎会损害鼻腔内嗅觉器官的正常功能，导致嗅觉减退，影响食欲和生活品质。

五、如何预防和治疗长期慢性鼻炎

1.避免过敏原：尽量避免接触花粉、尘螨、霉菌等过敏原，保持室内空气清新。

2.注意个人卫生：保持鼻腔的清洁，勤洗手，避免病毒和细菌感染。

3.合理用药：在医生的指导下，根据症状选择适当的药物治疗，如抗过敏药、抗病毒药等。

4.加强锻炼：适当的体育锻炼可以提高身体免疫力，减少鼻炎的发生。

5.定期就诊：定期到医院就诊，接受专业医生的治疗和检查，及时了解鼻炎的病情。