过敏性鼻炎是常见的过敏性疾病，患者在日常生活中需要特别注意饮食。水果作为健康的食物，对于过敏性鼻炎患者来说也是可以食用的。

一、适合过敏性鼻炎患者食用的水果种类

1.苹果：苹果是富含维生素C和纤维的水果，它具有抗氧化和抗炎的作用，对缓解过敏性鼻炎症状有一定的帮助。但需要注意的是，有些过敏性鼻炎患者对苹果过敏，如果出现过敏反应，应立即停止食用。

2.梨：梨含有丰富的维生素C和纤维，对于过敏性鼻炎患者来说是理想的水果选择。梨还具有清热润肺、止咳化痰的功效，对缓解过敏性鼻炎症状有一定的帮助。

3.葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和抗氧化物质，具有抗炎和抗过敏的作用。适量食用葡萄柚可以增强免疫力，减轻过敏性鼻炎症状。

4.橙子：橙子含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化和抗炎作用，有助于缓解过敏性鼻炎症状。但需要注意的是，有些过敏性鼻炎患者对柑橘类水果过敏，应慎重食用。

5.草莓：草莓是富含维生素C和抗氧化物质的水果，具有抗炎和抗过敏的作用。适量食用草莓可以减轻过敏性鼻炎症状，但过敏性鼻炎患者应注意个体差异，如出现过敏反应应立即停止食用。

二、过敏性鼻炎患者食用水果的注意事项

1.避免过敏食物：过敏性鼻炎患者应避免食用自己过敏的水果，如柑橘类水果、荔枝、芒果等。如果不确定自己是否对某种水果过敏，可以先少量尝试，观察是否出现过敏反应。

2.温水清洗：为了避免水果表面的过敏原，过敏性鼻炎患者在食用水果前应将水果用温水清洗干净，以去除可能存在的过敏原。

3.适量食用：虽然水果对过敏性鼻炎患者有一定的益处，但也不能过量食用。适量的水果摄入有助于增强免疫力，但过多摄入可能会导致消化不良等问题。