慢性肥厚性鼻鼻炎是常见的鼻部疾病，其症状包括鼻塞、流涕、喷嚏、鼻痒等。

一、鼻塞

鼻塞是慢性肥厚性鼻鼻炎比较常见的症状之一。患者会感到鼻腔不通畅，呼吸困难。鼻塞的程度可能会随着时间的推移而变化，有时可能会加重，有时则会减轻。鼻塞的原因主要是鼻黏膜的肥厚和鼻腔的狭窄，导致气流受阻。

操作步骤：

1.清洁鼻腔：使用温盐水或生理盐水清洁鼻腔，可以有效减轻鼻塞症状。将适量的温盐水或生理盐水注入鼻腔，然后轻轻按摩鼻翼，使其充分混合。

2.常规保湿：保持鼻腔湿润有助于减轻鼻塞症状。可以使用盐水喷雾或鼻腔保湿剂进行保湿，每天多次使用，特别是在干燥的环境中。

二、流涕

流涕是慢性肥厚性鼻鼻炎的常见症状之一。患者会感到鼻涕不断流出，特别是在清晨和夜间。流涕的原因主要是鼻黏膜的炎症反应，导致鼻腔分泌物增多。

操作步骤：

1.使用抗组胺药物：抗组胺药物可以有效减轻鼻涕流出的症状。选择适合自己的抗组胺药物，按照医生的建议使用。

2.鼻腔冲洗：鼻腔冲洗可以清除鼻腔内的分泌物，减轻鼻涕流出的症状。使用温盐水或生理盐水进行鼻腔冲洗，每天多次使用。

三、喷嚏

喷嚏是慢性肥厚性鼻鼻炎的常见症状之一。患者会频繁地打喷嚏，特别是在接触过敏原或刺激物后。喷嚏的原因是鼻黏膜对过敏原或刺激物的过度反应。

操作步骤：

1.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、动物毛发等。如果无法完全避免，可以尝试佩戴口罩或使用空气净化器来减少过敏原的接触。

2.使用喷鼻剂：喷鼻剂可以缓解喷嚏症状。选择适合自己的喷鼻剂，按照医生的建议使用。

四、鼻痒

鼻痒是慢性肥厚性鼻鼻炎的常见症状之一。患者会感到鼻腔内痒痒的不适感，有时可能会导致频繁地揉鼻子。鼻痒的原因是鼻黏膜对过敏原或刺激物的过度反应。

操作步骤：

1.避免揉鼻子：尽量避免频繁揉鼻子，因为揉鼻子会进一步刺激鼻黏膜，加重鼻痒症状。

2.使用抗过敏药物：抗过敏药物可以有效缓解鼻痒症状。选择适合自己的抗过敏药物，按照医生的建议使用。