在寒冷的冬季，许多人都会经历鼻塞、流鼻涕等上呼吸道感染的症状。然而，这些症状可能是由鼻炎或感冒引起的。鼻炎和感冒有许多相似的症状，如鼻塞、流鼻涕、咳嗽等，因此，很多人难以判断自己到底是患有鼻炎还是感冒。

一、症状对比

首先，我们可以通过对比鼻炎和感冒的症状来判断。鼻炎主要症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻部瘙痒等。而感冒的症状除了鼻塞、流鼻涕之外，还可能伴随咳嗽、喉咙痛、发热等。因此，如果您只有鼻塞、流鼻涕等症状，而没有其他明显的感冒症状，那么您很可能是患有鼻炎。

二、病程时长

其次，病程时长也是判断鼻炎和感冒的一个重要指标。一般来说，感冒的症状会在一周左右自行缓解，而鼻炎的症状可能会持续更久。如果您的症状已经持续了一周以上，而且没有明显好转的迹象，那么您很可能是患有鼻炎。

三、咳嗽情况

除了鼻塞、流鼻涕等症状外，咳嗽情况也可以帮助我们判断是鼻炎还是感冒。一般来说，感冒引起的咳嗽是干咳或者有痰，而鼻炎引起的咳嗽则很少有痰。如果您的咳嗽是干咳或者有痰，那么您很可能是患有感冒。

四、就诊医生

最后，如果您对自己的症状无法确定，建议您就诊医生进行专业的诊断。医生会通过详细的询问和检查来判断您是患有鼻炎还是感冒，并给出相应的治疗方案。在就诊时，您可以向医生详细描述自己的症状，以帮助医生做出准确的诊断。