鼻炎是常见的上呼吸道疾病，主要表现为鼻腔充血、鼻塞、流涕等症状。然而，除了这些常见的症状外，有些人在鼻炎发作时还会出现眼睛特别痒的情况。

一、保持鼻腔清洁

首先，保持鼻腔的清洁是缓解鼻炎引起眼睛痒的重要措施之一。我们可以使用生理盐水或者温开水进行鼻腔冲洗，这样可以有效地清除鼻腔内的病菌和过敏原，减轻鼻腔充血和炎症，从而减少眼睛痒的发生。

二、注意饮食调理

饮食调理也是缓解鼻炎引起眼睛痒的重要方法之一。我们可以多摄入一些富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等，这些食物富含抗氧化物质，可以增强免疫力，减缓过敏反应，从而减轻眼睛痒的症状。

三、保持室内空气清新

室内空气的清新程度也会对鼻炎引起眼睛痒的程度产生影响。我们可以定期开窗通风，保持室内空气流通，减少室内的尘螨、霉菌等过敏原的滋生。此外，使用空气净化器也是一个不错的选择，可以有效地过滤空气中的有害物质，改善室内空气质量。

四、避免过敏原接触

鼻炎患者在日常生活中应尽量避免接触过敏原，以减少眼睛痒的发生。常见的过敏原包括花粉、尘螨、霉菌、宠物毛发等，我们可以通过佩戴口罩、定期清洁床上用品、避免接触宠物等方式来减少过敏原的接触，从而减轻眼睛痒的症状。