孕妇鼻炎犯了鼻子不通气怎么办

孕妇期间，由于荷尔蒙水平的变化以及免疫系统的改变，很多准妈妈都会遇到鼻炎的问题。鼻炎会导致鼻子不通气，给准妈妈带来不便和不适。那么，当孕妇鼻炎犯了，鼻子不通气时，我们应该如何处理呢？

一、了解孕妇鼻炎的原因

孕妇鼻炎是指孕妇在怀孕期间出现的鼻腔黏膜的炎症反应。其主要原因是由于孕妇体内雌激素水平的升高，导致鼻腔黏膜充血和水肿。此外，孕妇的免疫系统也会发生变化，使得鼻腔更容易感染。

二、缓解孕妇鼻炎的方法

1.保持鼻腔湿润：使用生理盐水或者盐水鼻喷剂进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的病菌和分泌物，减轻鼻塞的症状。每天多次进行鼻腔冲洗，能够起到缓解鼻炎的作用。

2.使用鼻炎喷雾剂：鼻炎喷雾剂是常见的治疗鼻炎的药物，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。然而，孕妇在使用鼻炎喷雾剂之前，应该先咨询医生的建议，以确保药物的安全性。

3.保持室内空气湿润：使用加湿器或者放置水盆增加室内湿度，有助于减轻鼻腔干燥和炎症。但是，孕妇在使用加湿器时要注意清洁，避免细菌滋生。

4.避免过敏原：尽量避免接触和吸入可能引发过敏反应的物质，如花粉、宠物毛发、灰尘等。保持室内清洁，定期清洗床上用品和窗帘，可以减少过敏原的积累。

5.保持适当的休息和饮食：孕妇应该保持充足的休息，避免疲劳。合理的饮食结构，摄入足够的维生素和矿物质，有助于提高免疫力，减轻鼻炎症状。

三、何时寻求医疗帮助

孕妇鼻炎通常是较为常见的症状，大部分情况下可以通过上述方法进行缓解。然而，如果鼻炎症状严重影响到孕妇的日常生活，或者伴随有其他严重症状，如高热、咳嗽、喉咙痛等，建议及时就医。

在就医时，医生可能会根据症状的严重程度和孕妇的身体状况，采取适当的治疗措施。一般情况下，医生可能会建议孕妇使用局部鼻腔喷雾剂、鼻炎药膏等药物进行治疗。但是，孕妇在使用药物时一定要遵循医生的指导，并且选择对胎儿安全的药物。