鼻炎是常见的鼻部疾病，常见症状包括鼻塞、鼻涕、打喷嚏等。鼻炎容易导致感冒的发生，给人们的生活带来很多不便。那么，我们如何判断自己是否患有鼻炎呢？一旦确诊为鼻炎，我们应该如何应对鼻炎容易感冒的问题呢？本文将为您详细介绍。
如何判断是否患有鼻炎鼻炎的症状多种多样，但比较常见的症状包括鼻塞、鼻涕、打喷嚏等。如果您出现了这些症状，那么很有可能是鼻炎所致。但这只是初步判断，为了更准确地确定是否患有鼻炎，我们可以采取以下方法进行自我检测：
1.观察鼻涕的颜色和质地鼻炎患者的鼻涕通常呈现黄绿色，质地较粘稠，而非透明的清鼻涕。如果您发现自己的鼻涕有这种特点，那么很可能是鼻炎引起的。
2.检查鼻腔是否有异常用手镜或者鼻镜仔细观察自己的鼻腔，看是否有明显的红肿、分泌物或者鼻腔狭窄等异常情况。这些都是鼻炎的常见表现，如果您发现自己有这些症状，那么很可能是鼻炎所致。
3.做鼻炎相关的检查如果以上方法无法确定是否患有鼻炎，建议您前往医院进行进一步的检查。常见的鼻炎检查包括鼻内窥镜检查、鼻黏膜刮片检查等。通过这些检查，医生可以更准确地判断是否患有鼻炎。
鼻炎容易感冒怎么办鼻炎容易导致感冒的发生，给人们的生活带来很多不便。那么，我们应该如何应对鼻炎容易感冒的问题呢？以下是一些常见的应对方法：
1.加强锻炼，增强免疫力锻炼身体可以增强免疫力，提高抵抗力。适当参加一些有氧运动，如慢跑、游泳等，可以帮助我们预防感冒的发生。
2.注意保暖，避免受凉寒冷的天气容易导致鼻炎患者的症状加重，同时也容易引发感冒。因此，我们要注意保暖，避免受凉，尤其是鼻部的保暖。
3.饮食调理，补充营养饮食调理对于预防感冒非常重要。我们要保证摄入足够的维生素和矿物质，增加身体的抵抗力。多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等。
4.定期清洁鼻腔定期清洁鼻腔可以有效预防感冒的发生。我们可以使用生理盐水或者鼻腔清洁剂清洁鼻腔，帮助清除鼻腔内的病菌和污垢。
5.避免接触过敏原过敏原是引起鼻炎的常见原因之一，也是导致感冒发生的重要因素。因此，我们要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，以减少感冒的发生。
