鼻炎是一种常见的鼻部疾病，患者常常会出现鼻塞、流鼻涕等症状。而在鼻塞的情况下，很多人会选择用嘴巴呼吸，以便顺畅呼吸。然而，长期用嘴巴呼吸对于我们的脸型也会产生一定的影响。

与鼻腔相比，嘴巴的通气能力更强。通过嘴巴呼吸，空气可以更快地进入我们的肺部，以满足我们身体对氧气的需求。因此，当我们感到鼻塞时，我们会不自觉地选择用嘴巴呼吸，以便更好地呼吸。

长期用嘴巴呼吸可能会对我们的脸型产生一定的影响。首先，用嘴巴呼吸会导致口腔干燥，容易引发口腔疾病，如口腔溃疡、牙齿问题等。其次，长期用嘴巴呼吸还会使我们的面部肌肉紧张，特别是口唇周围的肌肉，使得我们的嘴唇变得干燥、薄弱，甚至出现口角下垂的情况。

此外，长期用嘴巴呼吸还会影响我们的下颌发育。正常情况下，我们通过鼻腔呼吸可以使下颌骨得到充分的发育，使我们的下颌线条更加优美。然而，当我们长期用嘴巴呼吸时，下颌骨的发育可能会受到影响，导致下颌线条不够明显，脸部轮廓变得平平。

虽然鼻炎会导致用嘴呼吸，但我们可以采取一些措施来缓解鼻炎，减少用嘴巴呼吸的频率。

首先，保持鼻腔清洁是非常重要的。我们可以定期用温盐水清洗鼻腔，以减少鼻塞的情况。其次，避免过度使用鼻腔刺激物，如香烟、粉尘等，以免引发鼻腔炎症。此外，保持室内空气湿润也有助于缓解鼻炎，我们可以使用加湿器来增加空气湿度。

此外，饮食上的调整也可以帮助缓解鼻炎。我们可以多食用一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，以增强免疫力。同时，避免食用辛辣食物、油炸食物等刺激性食物，以减少鼻腔炎症的发生。

最后，如果鼻炎症状严重影响正常生活，我们应该及时就医，寻求专业的治疗方法。医生可能会给我们开具一些药物，如抗过敏药物、鼻腔喷雾剂等，以帮助缓解鼻炎症状。