鼻炎是一种常见的鼻部疾病，它会导致鼻腔内的黏膜发炎，引起鼻塞、流涕、打喷嚏等不适症状。对于很多人来说，他们可能不确定自己是否患有鼻炎，因此，了解如何判断是否出现鼻炎症状是非常重要的。

鼻炎症状因人而异，但以下几种症状是比较常见的：

1.鼻塞：鼻炎患者常常感到鼻子不通气，呼吸困难。这是由于鼻腔内的黏膜充血和肿胀导致的。

2.流涕：鼻炎患者常常有鼻涕流出的感觉，尤其是在清晨或寒冷的环境中。这是由于鼻腔内的黏膜分泌物增加导致的。

3.打喷嚏：打喷嚏是鼻炎患者常见的症状之一，尤其是在暴露在过敏原或刺激物质后。这是鼻腔内过敏反应的表现。

4.嗅觉减退：鼻炎患者可能会感到嗅觉减退或完全丧失嗅觉。这是由于鼻腔内黏膜炎症影响嗅觉神经导致的。

要判断是否出现鼻炎症状，可以从以下几个方面进行观察和判断：

1.观察鼻塞情况：如果你经常感到鼻子不通气，呼吸困难，那么很可能是鼻炎的症状之一。可以试着用手指按住一侧鼻孔，然后用另一侧鼻孔呼吸，如果呼吸困难明显减轻，那么可能是鼻塞引起的。

2.观察鼻涕情况：如果你经常感到鼻涕流出，尤其是在清晨或寒冷的环境中，那么很可能是鼻炎的症状之一。可以观察鼻涕的颜色和黏稠度，如果鼻涕呈现黄绿色且黏稠，那么可能是鼻腔内有炎症导致的。

3.观察打喷嚏情况：如果你经常打喷嚏，尤其是在暴露在过敏原或刺激物质后，那么很可能是鼻炎的症状之一。可以观察打喷嚏的频率和持续时间，如果频繁且持续时间较长，那么可能是过敏性鼻炎引起的。

4.观察嗅觉情况：如果你感到嗅觉减退或完全丧失嗅觉，那么很可能是鼻炎的症状之一。可以试着闻一些强烈的气味物质，如香水、咖啡等，如果感觉不到或感觉很弱，那么可能是嗅觉受损导致的。

除了上述常见的鼻炎症状外，还有一些其他的症状也可能与鼻炎有关，如头痛、面部压力感、咳嗽等。如果你出现这些症状，应及时就医进行进一步的检查和治疗。

此外，鼻炎是一种常见的疾病，但并不是所有的鼻炎症状都需要立即就医。对于轻度的鼻炎症状，可以尝试一些自我管理的方法，如保持鼻腔湿润、避免过敏原、保持室内空气清洁等。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业的医生建议和治疗。