夏天是一个炎热的季节，很多人为了避免高温，选择在家或者办公室使用空调。然而，对于那些患有过敏性鼻炎的人来说，空调可能会引发症状加重的问题。

过敏性鼻炎患者在夏天吹空调时，可以通过调节空调的温度和湿度来减少症状的发作。首先，将空调温度设置在适宜的范围内，一般为24-26摄氏度。过低或过高的温度都可能刺激鼻腔黏膜，导致症状加重。其次，保持适当的湿度，一般在40-60%之间。过干的环境容易使鼻腔黏膜干燥，而过湿的环境则容易滋生细菌和霉菌，加重过敏症状。

空调是一个容易滋生细菌和尘螨的地方，而这些物质正是过敏性鼻炎的常见过敏原。因此，定期清洁空调是非常重要的。首先，清洁空调过滤网，可以用吸尘器或者水清洗。其次，定期清洁空调的内部，可以使用专用的空调清洁剂或者请专业人士进行清洁。这样可以有效减少空调中的过敏原，减轻过敏症状。

除了清洁空调，使用空气净化器也是一个有效的方法。空气净化器可以过滤空气中的尘螨、花粉等过敏原，提供一个清洁的室内环境。选择具有HEPA过滤器的空气净化器效果更好，可以过滤细小的颗粒物，减少鼻腔刺激。

尽管空调可以提供凉爽的环境，但长时间暴露在空调下也会对过敏性鼻炎患者产生不良影响。因此，建议每隔一段时间就离开空调房间，到室外呼吸新鲜空气，放松身心。此外，在空调房间内保持良好的通风也是非常重要的。

饮食也可以对过敏性鼻炎产生一定的影响。夏天是水果丰收的季节，适当增加新鲜水果的摄入可以提高身体的免疫力，减少过敏症状。此外，一些具有抗过敏作用的食物，如蜂蜜、葱姜蒜等，也可以适量食用。