在我们日常生活中，鼻炎是一种常见的疾病，它给我们的生活带来了很多的不便。鼻炎患者在饮食上也要有所忌口，以免加重病情。同时，鼻炎患者经常用嘴巴呼吸也会带来一些危害。

1.辛辣食物：辛辣食物会刺激鼻腔黏膜，导致鼻腔充血，加重鼻炎症状。因此，鼻炎患者要尽量避免辣椒、姜、蒜等辛辣食物的摄入。

2.海鲜类食物：海鲜类食物中富含大量的蛋白质，容易引发过敏反应，导致鼻炎症状加重。因此，鼻炎患者要尽量避免海鲜类食物的摄入，如虾、蟹、贝类等。

3.酒精类食物：酒精类食物会刺激鼻腔黏膜，导致鼻腔充血，加重鼻炎症状。因此，鼻炎患者要尽量避免酒精类食物的摄入，如啤酒、白酒等。

4.冷饮和冰品：冷饮和冰品会导致鼻腔黏膜收缩，使鼻腔血液循环减慢，加重鼻炎症状。因此，鼻炎患者要尽量避免冷饮和冰品的摄入。

鼻炎患者经常用嘴巴呼吸会带来一些危害，主要包括以下几个方面：

1.加重鼻炎症状：鼻炎患者用嘴巴呼吸会导致鼻腔黏膜干燥，加重鼻炎症状。鼻腔黏膜干燥后，容易引发鼻塞、流鼻涕等症状，影响患者的正常生活。

2.增加感染风险：鼻炎患者用嘴巴呼吸会使鼻腔黏膜失去保护作用，容易受到细菌、病毒的感染。这样一来，鼻炎患者容易出现感冒、咽炎等并发症，增加了疾病的风险。

3.影响睡眠质量：鼻炎患者用嘴巴呼吸会导致口干舌燥，影响睡眠质量。口干舌燥会使患者在睡眠中频繁醒来，导致睡眠不深、不稳定，影响了患者的休息和恢复。

4.影响口腔健康：鼻炎患者用嘴巴呼吸会导致口腔干燥，容易滋生细菌，引发口腔疾病。口腔疾病如口腔溃疡、牙龈炎等会给患者带来不适和疼痛。