通常情况下，打完喷嚏后的鼻咽部疼痛是暂时的，并且会很快缓解。但如果疼痛持续存在，并伴随其他症状，可能需要进一步的评估和治疗。

首先，你可以尝试一些自我护理措施来缓解鼻咽部的疼痛。保持足够的水分摄入，喝温水或温热的茶可以舒缓鼻咽部不适感。避免吃刺激性食物和饮品，如辣椒、咖啡和酒精，这些可能会刺激鼻咽部并加重疼痛。

如果疼痛持续数天或伴随其他症状如咳嗽、流鼻涕、发烧或呼吸困难，建议尽快就医。医生可以通过详细询问症状、身体检查和必要的实验室检查来确定病因。可能的原因包括上呼吸道感染、鼻窦炎、过敏性鼻炎或其他呼吸道疾病。

根据具体情况，医生可能会建议适当的药物治疗，如抗生素（用于细菌感染）、抗过敏药物（用于过敏性疾病）或止痛药（用于缓解疼痛）。此外，他们可能会建议一些生活方式改变，如避免刺激物、保持室内空气清新、规律锻炼和良好的睡眠习惯，来促进康复和预防复发