另一个可能的原因是打喷嚏时气道受到刺激，导致炎症或过敏反应。这种情况下，呼吸疼痛可能伴随着其他症状，如咳嗽、喷嚏、流鼻涕等。如果这种疼痛持续存在或加重，建议咨询医生以获取专业建议。

如果你在打喷嚏之后感到呼吸疼痛，有几种方法可以缓解不适。首先，你可以尝试深呼吸，这有助于放松肌肉并减轻疼痛感。同时，喝温水或温茶也有助于缓解症状，并保持身体水分充足。如果你认为是过敏引起的症状，避免接触可能导致过敏的物质，如花粉、灰尘等。