当我们感染病毒或遇到过敏原时，我们的免疫系统会启动应激反应，释放化学物质如组胺和前列腺素。这些化学物质刺激鼻腔内的细胞，导致打喷嚏和流鼻涕。打喷嚏是自然的防御反应，它帮助我们摆脱异物和病毒。

打喷嚏

当您出现打喷嚏和流鼻涕的症状时，以下措施可能有助于缓解不适：

  • 用纸巾或手肘遮住嘴巴和鼻子，以避免将病毒或细菌传播给他人。
  • 经常洗手，特别是在接触了可能被传染的物体后。
  • 避免与感染者密切接触，尤其是在季节性流感高发期。
  • 保持充足的休息和饮水，以帮助身体恢复。
  • 如果症状持续或加重，建议咨询医生以获得正确的诊断和治疗。