凉水洗脸能够通过刺激面部的冷感神经末梢，引起皮肤血管短暂性收缩，进而导致皮肤血流量减少。这个过程在一定程度上可以转移身体的热量，减轻气管炎患者的发热症状。此外，凉水洗脸还可以刺激皮肤感受器，改变皮肤的血液循环、淋巴循环，缓解气管炎患者的咳嗽、喉咙痛等不适症状。

若你正处于气管炎发作期间，每天早晚可以用凉水洗脸一次。首先，选择一盆清凉的水，温度应该稍低于室温，让自己感到舒适即可。然后，用手蘸取水分，轻轻拍打在脸上，逐渐覆盖整个面部。可以重复几次，直到皮肤有些微的刺激感为止。最后，用干净的毛巾轻轻擦干面部即可。

尽管凉水洗脸对缓解气管炎症状有一定的帮助，但并不适合所有人。如果你有以下情况之一，应该避免用凉水洗脸：

• 低体温症或易感冒的人
• 血液循环不良的人
• 皮肤炎症或其他皮肤问题的人

如果你对用凉水洗脸治气管炎还有疑问或需要更多信息，请咨询医生或专业的医疗机构。