痰是人体呼吸道的正常反应，它主要是由于呼吸道内分泌的粘液和脱落的上皮细胞所形成的。痰的产生和排出有助于清除呼吸道中的异物、病原体和其他有害物质。因此，痰量多少本身并不足以诊断气管炎。

气管炎是指气管黏膜的炎症，其症状包括咳嗽、咳痰、气急等。如果宝宝患有气管炎，痰往往会伴随其他症状，如咳嗽持续时间较长、咳嗽声音嘶哑、发热等。同时，气管炎往往是由病毒或细菌感染引起的，这些感染通常伴随其他症状，如发热、食欲不振等。

如果你发现宝宝只是有痰多而没有其他症状，并且宝宝的一般健康状况良好，那么痰多可能只是正常现象，无需过于担心。但如果宝宝伴有其他症状或一直处于不适状态，建议及时咨询医生，以获得专业建议和治疗。

为了减轻宝宝的痰多症状，你可以尝试以下方法：

1. 保持室内湿润：使用加湿器或在室内放置水盆等方式，增加空气湿度有助于使痰更容易咳出。
2. 多喝水：让宝宝多喝水可以稀释痰液，促进痰液咳出。
3. 保持宝宝直立：让宝宝保持竖直位置，有助于痰液排出。
4. 避免刺激性物质：避免宝宝接触烟雾、灰尘等刺激性物质。

需要注意的是，以上方法只是对症状的缓解，并不能根治痰多。如果宝宝的痰多症状持续存在或加重，建议及时就诊，以确定具体原因并进行治疗。