榴莲是一种广受喜爱的水果，被誉为“水果之王”。有人说吃榴莲可以缓解经痛，提高身体免疫力，甚至对月经有好处。那么，吃榴莲对月经到底有没有好处呢？

在中医的角度看，榴莲具有温热的性质，可以促进血液循环，有助于缓解经痛。同时，榴莲含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康也有一定的益处。

然而，并不是所有人都适合长期食用榴莲。以下是吃榴莲的7大禁忌，需要避开：

1. 孕妇禁吃：榴莲性温热，容易引起上火，孕妇食用可能导致口腔溃疡等问题。

2. 高血糖患者禁吃：榴莲中含有大量的糖分，高血糖患者食用会导致血糖升高。

3. 胃溃疡患者禁吃：榴莲刺激胃粘膜，可能加重胃溃疡症状。

4. 感冒发烧者禁吃：榴莲性热，易助热上升，不利于感冒发烧者康复。

5. 长期便秘者禁吃：榴莲中含有丰富的脂肪和糖分，容易加重便秘问题。

6. 酒精过敏者禁吃：榴莲中含有酵素，可能引起不良反应。

7. 心脏疾病患者禁吃：榴莲中含有丰富的胆固醇和脂肪，不适合心脏疾病患者食用。

吃榴莲可以适量，但不适合所有人。如果有身体不适或慢性疾病的人最好避免食用。在饮食上要因人而异，合理搭配，才能保持身体健康。