过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，它的症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒等。

过敏性鼻炎是由过敏原引起的，常见的过敏原包括花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑等。当过敏原进入鼻腔后，免疫系统会产生过度反应，释放出大量的组织胺等物质，导致鼻腔黏膜充血、水肿，引起鼻炎症状。

过敏性鼻炎的症状主要包括鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒等。这些症状会给患者带来很大的不适，影响工作和生活质量。

1.避免过敏原：首先，患者需要尽量避免接触过敏原，比如花粉过敏的患者可以避免花粉高发季节外出，尘螨过敏的患者可以注意保持室内清洁等。

2.药物治疗：药物治疗是缓解过敏性鼻炎症状的常用方法。常见的药物包括抗组织胺药、鼻用类固醇喷雾剂等。这些药物可以减轻鼻腔黏膜的充血和水肿，缓解症状。

3.免疫疗法：对于一些严重的过敏性鼻炎患者，免疫疗法可能是一个有效的治疗方法。免疫疗法通过逐渐暴露患者于过敏原，使其免疫系统逐渐适应，减少过敏反应。

对于过敏性鼻炎能否自行恢复的问题，我们需要根据个体情况来判断。一般来说，过敏性鼻炎是一种慢性疾病，不易完全根治。但是，通过合理的治疗和管理，可以控制症状，减少发作次数和病情的严重程度。

在日常生活中，患者可以通过避免过敏原、保持室内清洁、注意饮食调理等方式来减轻症状。同时，定期就诊于专科医生，接受规范的治疗和管理也是非常重要的。