鼻炎是常见的上呼吸道疾病，其主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。然而，除了这些常见的症状外，一些患者还会经历每天头昏昏沉沉的症状。

一、鼻炎对头部血液循环的影响

鼻炎患者鼻腔黏膜充血、肿胀，导致鼻腔通气不畅，同时鼻腔分泌物增多，进一步加重了鼻塞的症状。这种情况下，鼻腔内的氧气供应不足，也会影响到大脑的供氧情况。头部血液循环的不畅会导致大脑缺氧，进而引发头昏的感觉。

二、鼻炎引起的鼻窦炎

鼻炎如果不及时治疗，可能会引发鼻窦炎。鼻窦炎是指鼻腔内的鼻窦组织发生炎症反应，其症状包括头痛、面部压力感、眼部不适等。这些症状会导致患者感到头昏，影响日常生活和工作。因此，鼻炎患者需要及时治疗，以防止鼻窦炎的发生

三、缓解鼻炎导致的头昏的方法

1.清洁鼻腔：使用生理盐水清洁鼻腔，可以帮助清除鼻腔内的分泌物，减轻鼻塞的症状，改善头昏的感觉。

2.使用鼻炎喷雾剂：鼻炎喷雾剂含有抗炎、收敛等成分，可以缓解鼻腔黏膜的充血、肿胀，改善鼻塞的症状，从而减轻头昏的感觉。

3.保持室内空气湿润：干燥的室内空气会加重鼻炎的症状，导致头昏。使用加湿器或者放置一盆水在室内，可以增加空气湿度，减轻鼻炎的症状。

4.避免过敏原：一些过敏原如花粉、灰尘等会加重鼻炎的症状，导致头昏。避免接触过敏原，可以减轻鼻炎的症状，改善头昏的感觉。

5.规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于提高身体的抵抗力，减少鼻炎的发作，从而减轻头昏的感觉。