鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其症状与感冒非常相似。当鼻炎发作时，人们常常会感到鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，这些症状与感冒非常相似，因此很多人往往会将鼻炎误认为是感冒。

1.鼻塞：鼻炎患者常常感到鼻子不通气，呼吸不畅，这是鼻炎最常见的症状之一。鼻塞可能会导致嗅觉减退，影响食欲和睡眠质量。

2.流鼻涕：鼻炎患者会出现大量的鼻涕，清鼻涕和黏稠鼻涕都可能出现。流鼻涕会导致鼻子周围的皮肤变得红肿，容易引发其他皮肤问题。

3.打喷嚏：鼻炎患者打喷嚏的频率较高，喷嚏可能会导致头痛、胸闷等不适感。

4.鼻痒：鼻炎患者常常感到鼻子发痒，但不宜用手去抓挠，以免引发细菌感染或损伤鼻腔黏膜。

5.鼻腔疼痛：鼻炎患者可能会感到鼻腔疼痛或不适，这是由于鼻腔黏膜受到刺激或炎症引起的。

6.嗓子痛：鼻炎患者常常会出现咽喉部疼痛或干燥感，这是因为鼻涕流后刺激咽喉部黏膜所致。

虽然鼻炎的症状与感冒相似，但两者之间还是有一些明显的区别的。下面是一些区分鼻炎和感冒的要点：

1.发病原因不同：感冒通常是由于病毒感染引起的，而鼻炎则可能是由于过敏、细菌感染、鼻腔结构异常等原因引起的。

2.症状持续时间：感冒的症状通常会在1-2周内自行缓解，而鼻炎的症状可能会持续较长时间，甚至数月。

3.伴随症状不同：感冒常常伴随全身不适、发热、咳嗽等症状，而鼻炎则主要表现为鼻部不适症状。

4.治疗方法不同：感冒一般采用对症治疗，如退烧药、咳嗽药等，而鼻炎的治疗则需要根据具体原因采取相应的治疗方法。

如果您患有鼻炎，以下方法可能有助于缓解症状：

1.鼻腔冲洗：使用生理盐水或鼻腔冲洗器清洗鼻腔，可以帮助清除鼻腔内的病菌和过敏原，减轻鼻塞和流鼻涕症状。

2.居室保持清洁：保持室内空气清洁，定期清洗床上用品、窗帘等，避免尘螨、霉菌等过敏原滋生。

3.避免过敏原：如果您的鼻炎是由过敏引起的，尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发、尘螨等。

4.保持鼻腔湿润：使用加湿器或经常饮用水可以保持鼻腔湿润，减少鼻腔炎症的发生。

5.避免用力擤鼻：用力擤鼻可能会导致鼻腔黏膜受损，增加感染的风险，应尽量避免。