鼻炎和过敏性鼻炎是常见的鼻部疾病，它们在症状和病因上存在一些区别。鼻炎是指鼻黏膜的炎症，而过敏性鼻炎则是特指由过敏原引起的鼻黏膜炎症。

1.鼻炎的定义和病因

鼻炎是指鼻黏膜的炎症，常见的病因包括感染、气候变化、鼻腔损伤等。鼻炎的症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等，严重的鼻炎还可能导致嗅觉减退、头痛等不适。

2.过敏性鼻炎的定义和病因

过敏性鼻炎是指由过敏原引起的鼻黏膜炎症，如花粉、尘螨、宠物皮屑等。过敏性鼻炎的症状与鼻炎相似，但通常更为严重，包括剧烈的鼻塞、频繁的打喷嚏、流清鼻涕等。

1.鼻炎的症状

鼻炎的症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等，通常是由感染或其他刺激引起的。鼻炎的症状可以通过药物缓解，但如果病因未去除，症状可能会反复出现。

2.过敏性鼻炎的症状

过敏性鼻炎的症状与鼻炎相似，但通常更为严重。过敏性鼻炎的患者对过敏原非常敏感，接触到过敏原后会出现剧烈的鼻塞、频繁的打喷嚏、流清鼻涕等症状。这些症状会显著影响患者的生活质量。

1.鼻炎的缓解操作步骤

（1）保持鼻腔清洁：定期用生理盐水清洗鼻腔，可有效减少炎症和症状。

（2）避免过度使用鼻腔喷雾剂：长期使用鼻腔喷雾剂可能会导致鼻腔黏膜的依赖性，应尽量避免过度使用。

（3）改善室内空气质量：保持室内通风，减少室内污染物的接触，如烟尘、粉尘等。

（4）避免过度劳累：过度劳累可能会使鼻炎症状加重，应注意休息和调整作息时间。

2.过敏性鼻炎的缓解操作步骤

（1）避免过敏原接触：了解自身过敏原并尽量避免接触，如花粉过敏者可避免户外活动。

（2）使用抗过敏药物：可根据医生建议使用抗过敏药物，如抗组胺药物、鼻腔喷雾剂等。

（3）过敏原免疫治疗：对于严重过敏性鼻炎患者，可考虑进行过敏原免疫治疗，以减轻过敏反应。