鼻炎是一种常见的鼻部疾病，分为急性鼻炎和慢性鼻炎。其中，顽固性鼻炎是指慢性鼻炎症状持续时间较长、反复发作或难以治愈的情况。顽固性鼻炎的症状严重影响了患者的生活质量，给患者带来了很大的困扰。同时，鼻炎抵抗力差也是导致鼻炎反复发作的重要原因之一。

顽固性鼻炎的治疗方法

治疗顽固性鼻炎的方法有很多种，下面列举几种常见的治疗方法：

1.药物治疗

药物治疗是治疗顽固性鼻炎的首选方法之一。常用的药物包括抗生素、抗过敏药物、鼻用激素喷雾剂等。这些药物可以有效缓解鼻炎症状，减轻炎症反应，但长期使用可能会导致耐药性的产生，因此在使用药物治疗时应遵医嘱，并定期复诊。

2.中医治疗

中医治疗是一种较为温和的治疗方法，常用的中医治疗包括中药熏洗、中药内服等。中药熏洗可以通过温热作用改善鼻黏膜的血液循环，促进鼻腔内炎症的吸收，起到缓解鼻炎症状的作用。中药内服可以调节人体的阴阳平衡，增强人体的免疫力，提高鼻炎的抵抗力。

3.手术治疗

对于顽固性鼻炎患者，如果药物治疗和中医治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。手术治疗主要包括鼻窦镜手术和鼻中隔修复手术等。鼻窦镜手术可以清除鼻窦内的炎症组织，改善鼻窦的通气功能；鼻中隔修复手术可以纠正鼻中隔偏曲，改善鼻腔通气情况。手术治疗需要在专业医生的指导下进行，并且术后需要注意饮食和休息，避免感染。

除了治疗顽固性鼻炎外，提高鼻炎的抵抗力也是非常重要的。下面介绍几种改善鼻炎抵抗力的方法：

1.加强体育锻炼

适量的体育锻炼可以增强人体的免疫力，提高抵抗力。可以选择一些有氧运动，如慢跑、游泳等，也可以选择一些舒缓的运动，如太极拳、瑜伽等。每周坚持3-5次，每次30分钟以上的锻炼，可以有效提高鼻炎的抵抗力。

2.饮食调理

饮食调理对于改善鼻炎抵抗力也起到了很大的作用。可以多摄入一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，维生素C可以增强机体免疫力。此外，还可以适量摄入一些富含锌的食物，如牛肉、海鲜等，锌可以促进免疫细胞的生成，提高抵抗力。

3.避免过敏原

过敏原是导致鼻炎发作的重要原因之一，因此要尽量避免接触过敏原。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发等。可以通过定期清洁家中的灰尘、保持室内通风、避免与过敏原接触等方式来减少过敏原对身体的刺激。