鼻炎是一种常见的疾病，它会导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。当鼻炎严重到不能呼吸时，给我们的生活带来了很大的困扰。

鼻塞严重时，鼻腔内的黏膜往往会变得干燥，这会加重不适感。因此，保持鼻腔湿润是缓解鼻炎鼻塞的关键。以下是一些保持鼻腔湿润的方法：

1.鼻腔冲洗：使用生理盐水或温盐水进行鼻腔冲洗，可以清洁鼻腔内的分泌物和病菌，同时保持鼻腔湿润。

2.使用加湿器：在室内放置加湿器，增加空气湿度，有助于缓解鼻塞症状。

3.多喝水：保持身体充足的水分摄入，有助于保持鼻腔湿润。

除了保持鼻腔湿润外，我们还可以使用一些药物来缓解鼻炎鼻塞严重的症状。以下是一些常用的药物治疗方法：

1.鼻塞喷雾剂：选择适合自己的鼻塞喷雾剂，按照说明书的指导使用，可以快速缓解鼻塞症状。

2.抗过敏药物：如果鼻炎是由过敏引起的，可以选择一些抗过敏药物来缓解症状。

3.局部激素药物：对于严重的鼻炎鼻塞，医生可能会建议使用局部激素药物，但使用时需要按照医生的指导进行。

除了药物治疗外，我们还可以通过改变生活习惯来缓解鼻炎鼻塞严重的症状。以下是一些可以尝试的方法：

1.避免过敏原：如果你知道自己对某些物质过敏，尽量避免接触这些物质，以减少鼻炎发作的可能性。

2.定期清洁家居环境：保持家居环境的清洁，定期清洁地毯、窗帘等容易积尘的地方，减少过敏原的存在。

3.增强免疫力：通过良好的饮食习惯、适量的运动和充足的睡眠，增强身体的免疫力，减少鼻炎发作的可能性。

当鼻炎鼻塞严重不能呼吸时，我们可以通过保持鼻腔湿润、使用药物治疗和改变生活习惯来缓解症状。但需要注意的是，对于严重的鼻炎症状，较好及时就医，听从医生的建议进行治疗。