在我们日常生活中，鼻炎是常见的疾病。而血管运动性鼻炎作为鼻炎的类型，其症状也是需要我们关注的。

鼻塞

血管运动性鼻炎的一个主要症状就是鼻塞。患者常常感觉鼻子不通气，呼吸困难。尤其在夜晚或者清晨醒来时，鼻塞的感觉更加明显。这种鼻塞感会导致患者无法正常呼吸，影响睡眠质量，甚至引发其他的健康问题。

鼻痒

除了鼻塞，血管运动性鼻炎的另一个常见症状就是鼻痒。患者可能会感到鼻腔内有刺痒感，不停地想搔抓鼻子。这种鼻痒感会让患者感到非常不舒服，也容易引发其他的鼻部问题。

喷嚏

血管运动性鼻炎患者还常常出现频繁的喷嚏。当鼻腔受到刺激时，患者会不由自主地打喷嚏。这种喷嚏现象可能会持续一段时间，严重影响患者的正常生活和工作。

流涕

流涕也是血管运动性鼻炎的常见症状之一。患者可能会出现鼻涕不断流出的情况，尤其在天气变化或者接触到过敏原时，流涕的症状更加明显。这种流涕不仅给患者带来不便，还容易引发其他的鼻腔问题。

嗅觉减退

血管运动性鼻炎还会导致患者的嗅觉减退。鼻腔受到炎症的影响，会影响到嗅觉的正常功能，使患者感到嗅觉模糊或者嗅觉减退。这种情况会影响患者对食物、气味等的感知能力，进而影响到正常的生活。

1.避免过敏原：尽量避免接触到可能引发过敏的物质，如花粉、灰尘等。如果需要外出时，可以佩戴口罩来减少对鼻腔的刺激。

2.保持室内空气流通：保持室内空气的流通，可以减少室内的污染物浓度，减轻鼻腔的刺激。

3.温暖湿润：保持室内空气的温暖和湿润，可以缓解鼻腔的干燥和不适感。可以使用加湿器来增加室内湿度。

4.温水洗鼻：可以用温水清洁鼻腔，减少鼻腔内的炎症和刺激物。但要注意使用正确的方法和洗鼻器具。