鼻炎和结膜炎是常见的疾病，它们分别发生在鼻腔和眼睛的结膜部位。然而，有时候这两种疾病会同时发作，给患者带来更多的不适和困扰。

鼻炎是指鼻黏膜的炎症，常见的症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。结膜炎则是指结膜的炎症，常见症状包括眼红、眼痒、流泪等。这两种疾病都会给患者带来不适，而当它们同时发作时，症状可能会更加明显。

1.病原体感染：鼻炎和结膜炎都可以由病毒、细菌或真菌感染引起。当鼻腔和眼睛的免疫力下降时，病原体容易入侵并引发炎症反应，导致鼻炎和结膜炎同时发作。

2.过敏反应：过敏性鼻炎和过敏性结膜炎是常见的过敏性疾病。当人体暴露在过敏原（如花粉、尘螨等）中时，鼻腔和眼睛的免疫系统会产生过度的反应，导致鼻炎和结膜炎同时发作。

3.环境因素：环境因素也是鼻炎和结膜炎一起犯的原因之一。例如，空气中的污染物、灰尘、刺激性气体等都可能刺激鼻腔和眼睛，引发炎症反应。

4.免疫系统异常：免疫系统异常也可能导致鼻炎和结膜炎同时发作。例如，免疫功能低下的患者更容易受到病原体感染，从而引发鼻炎和结膜炎。

1.避免过敏原：如果您是过敏性鼻炎和结膜炎的患者，尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。在花粉季节，可以佩戴口罩，定期清洁家中的床上用品等。

2.加强个人卫生：保持良好的个人卫生习惯对于预防鼻炎和结膜炎的同时发作非常重要。勤洗手、勤换洗衣物、保持室内清洁等都是有效的措施。

3.使用药物治疗：如果鼻炎和结膜炎一起犯且症状较为严重，可以考虑使用药物治疗。例如，抗过敏药物、抗炎药物等可以缓解症状，但请遵医嘱使用。

4.寻求医生帮助：如果鼻炎和结膜炎的症状无法缓解或反复发作，建议及时就医并咨询专业医生的建议。医生会根据您的病情制定相应的治疗方案。

鼻炎和结膜炎一起犯可能由病原体感染、过敏反应、环境因素和免疫系统异常等多种原因引起。为了预防和缓解这两种疾病的同时发作，我们可以避免过敏原、加强个人卫生、使用药物治疗并寻求医生的帮助。