过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，其主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒等。这些症状给患者的生活和工作带来了很大的困扰。因此，了解并采取一些缓解过敏性鼻炎症状的方法是非常重要的。

室内空气中的尘螨、花粉和宠物皮屑等过敏原是引起过敏性鼻炎症状的主要原因之一。因此，保持室内空气清洁是缓解过敏性鼻炎症状的关键。以下是一些方法：

1.定期清洁房间：使用除尘器或湿抹布清洁地面、家具和其他表面，以减少过敏原的积累。

2.定期更换床上用品：床上用品容易积累过敏原，因此应定期更换床单、枕套等，并保持清洁。

3.空气净化器：使用空气净化器可以过滤空气中的过敏原，减少过敏性鼻炎的发作。

饮食对缓解过敏性鼻炎的症状也有一定的影响。以下是一些饮食调理的方法：

1.避免食用过敏原：对于已知引起过敏的食物，如海鲜、花生等，应尽量避免食用，以减少过敏性鼻炎的发作。

2.多摄入富含维生素C和维生素E的食物：维生素C和维生素E具有抗过敏作用，可以帮助缓解过敏性鼻炎的症状。例如，柑橘类水果、红椒、杏仁等都是富含这两种维生素的食物。

3.喝足够的水：保持身体充足的水分可以稀释鼻腔分泌物，减轻鼻塞和流涕等症状。

药物治疗是缓解过敏性鼻炎症状的常见方法。以下是一些常用的药物治疗方法：

1.抗组胺药物：抗组胺药物可以减轻鼻塞、流涕和鼻痒等症状。常见的抗组胺药物包括氯雷他定、扑尔敏等。

2.鼻腔喷雾剂：鼻腔喷雾剂可以减轻鼻塞和鼻痒等症状。常见的鼻腔喷雾剂包括鼻用布地奈德、鼻用地塞米松等。

3.免疫疗法：对于严重的过敏性鼻炎患者，免疫疗法是一种有效的治疗方法。免疫疗法可以增强患者的免疫系统，减少对过敏原的敏感性。