每年4月到6月，随着春天的到来，许多鼻炎患者都会感受到症状的加重。鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，这些症状似乎成了这个季节的代名词。

鼻炎是一种常见的过敏性疾病，其主要原因是过敏原的刺激。而每年的4月到6月正值春季，这个时候花粉、尘螨等过敏原的浓度较高，容易引发鼻炎。此外，春季气温回升，湿度增加，有利于细菌、霉菌的繁殖，也会导致鼻炎的发生。

1.鼻塞：鼻炎患者常常感到鼻子不通气，呼吸困难。尤其是早上起床时，鼻塞的感觉更为明显。

2.流鼻涕：鼻炎患者常常出现清鼻涕或黄鼻涕，而且流鼻涕的频率较高，给患者带来很大的不便。

3.打喷嚏：鼻炎患者经常会出现频繁的打喷嚏，这是身体自我保护的一种反应。

4.鼻痒：鼻炎患者常常感到鼻子发痒，想用手揉搓，但这样反而会加重症状。

1.清洁鼻腔：每天早晚用温盐水清洗鼻腔，可以有效清除积聚在鼻腔内的过敏原和污垢，减轻鼻炎症状。

2.使用鼻炎喷雾剂：鼻炎喷雾剂能够缓解鼻塞、流鼻涕等症状，但长期使用可能会导致药物依赖性，建议在医生的指导下使用。

3.避免过敏原：尽量避免接触花粉、尘螨等过敏原，可以减少鼻炎的发作。在户外活动时，可以佩戴口罩，避免吸入过多的过敏原。

4.保持室内清洁：经常清洁家中的地面、床上用品，保持室内的空气清新，可以有效预防鼻炎的发生。

5.增强免疫力：合理饮食，多摄入富含维生素C、维生素E等抗氧化物质的食物，可以增强免疫力，减少鼻炎的发作。