鼻炎和鼻窦炎是常见的鼻部疾病，给患者带来不适和困扰。想要确诊鼻炎鼻窦炎，首先需要了解其症状和特点，并在医生的指导下进行相关检查。同时，对于鼻炎引起的出血问题，我们也可以采取一些措施进行缓解。

鼻炎和鼻窦炎是指鼻黏膜的炎症，常见的症状包括：

1.鼻塞：鼻腔充血导致气流受阻，呼吸不畅。

2.流涕：鼻腔分泌物增多，常伴有打喷嚏。

3.鼻痒：鼻黏膜受刺激引起瘙痒感。

4.嗅觉减退：鼻黏膜充血影响嗅觉功能。

5.鼻部疼痛：鼻窦炎患者可能会出现额部或面部疼痛。

如果你出现了以上症状，那么可能患有鼻炎或鼻窦炎。为了确诊疾病，建议及时就医。

1.就医咨询：如果你怀疑自己患有鼻炎鼻窦炎，首先可以选择去就近的医院或专科门诊进行咨询。

2.详细病史询问：医生会询问你的病史，包括症状出现的时间、症状的具体表现等。

3.鼻部检查：医生会进行鼻部的检查，包括外观观察和鼻腔内窥镜检查。通过这些检查，医生可以初步判断是否患有鼻炎鼻窦炎。

4.影像学检查：如果初步检查有疑点，医生可能会建议进行影像学检查，如鼻窦X线片或CT扫描，以明确病情。

5.实验室检查：在一些特殊情况下，医生可能会要求进行实验室检查，如鼻分泌物细菌培养和药敏试验。

对于鼻炎引起的出血问题，以下措施可以帮助缓解症状：

1.保持鼻腔湿润：使用生理盐水鼻喷剂或滴鼻液，保持鼻腔湿润，减少黏膜干燥。

2.避免鼻腔刺激：尽量避免吸烟、饮酒等刺激性物质，以及干燥、污浊的空气。

3.注意鼻腔卫生：定期清洁鼻腔，避免鼻腔内细菌感染。

4.避免鼻腔损伤：避免用力擤鼻、挖鼻孔等行为，以免引起鼻黏膜损伤。

5.寻求医生帮助：如果出血严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求医生的进一步指导和治疗。