即使遗传了先天性鼻炎的基因，也不意味着一定会患上鼻炎。环境因素同样重要，例如空气污染、过敏原、病毒感染等都会对鼻炎的发生起到推动作用。因此，即使有遗传倾向，也可以通过改善生活环境来减少鼻炎的发生。

鼻炎患者不能吃哪些水果

鼻炎患者在日常饮食中需要注意一些水果的选择，因为有些水果可能会引起过敏反应，导致鼻炎症状的加重。以下是一些鼻炎患者应该避免或减少摄入的水果：

1.桔类水果

柑橘类水果如橙子、柚子等含有较高的酸性物质，容易刺激鼻腔黏膜，导致鼻炎症状的加重。因此，鼻炎患者较好少食用或避免食用这些水果。

2.热性水果

热性水果如荔枝、龙眼等属于温热性水果，容易引起体内火气上升，导致鼻炎症状加重。鼻炎患者较好少食用或避免食用这些水果，以免加重炎症。

3.酸性水果

除了柑橘类水果，其他酸性水果如酸梅、醋栗等也容易刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。鼻炎患者应该尽量避免食用这些水果。

4.富含酪氨酸的水果

一些水果中含有较高的酪氨酸，如香蕉、菠萝等，这些水果容易导致组织发炎，加重鼻炎症状。鼻炎患者应该适量食用或避免食用这些水果。

如何缓解鼻炎症状

1.保持室内空气清新

鼻炎患者应该保持室内空气流通，定期开窗通风，避免室内空气污染。可以使用空气净化器来过滤空气中的污染物，减少鼻炎症状的发生。

2.注意饮食调理

除了避免食用容易引起过敏的水果外，鼻炎患者还可以适当增加维生素C的摄入，增强免疫力。同时，要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物的摄入。

3.做好日常清洁

鼻炎患者应该定期清洁鼻腔，可以使用生理盐水清洗鼻腔，减少鼻腔内的炎症刺激。同时，要保持个人卫生，勤洗手，避免病毒感染。

4.寻求医生帮助

如果鼻炎症状严重影响生活质量，建议及时就医，寻求医生的帮助。医生可以根据病情给出相应的治疗方案，如鼻炎喷雾剂、抗过敏药物等。