在日常生活中，许多人都会遇到鼻炎的问题。鼻炎是常见的疾病，它会给患者带来许多不适，尤其是在发作期间。而对于过敏性鼻炎伴有哮喘症状的患者来说，更需要特别注意饮食，避免食用一些会引起过敏反应的食物。

鼻炎发作期间应避免食用的食物

1.辛辣食物：辛辣的食物会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。因此，在鼻炎发作期间，应尽量避免食用辣椒、花椒、生姜等辛辣食物。

2.海鲜类食物：对于一些过敏性鼻炎伴哮喘症状的患者来说，海鲜类食物可能会引发过敏反应，导致鼻炎症状加重。因此，在发作期间，较好避免食用海鲜类食物，如虾、蟹、贝类等。

3.酒精类饮品：酒精类饮品会扩张血管，增加鼻腔黏膜的充血程度，从而加重鼻炎症状。因此，在鼻炎发作期间，应尽量避免饮用酒精类饮品，如白酒、红酒、啤酒等。

4.奶制品：一些过敏性鼻炎伴哮喘症状的患者可能对乳制品过敏，食用后会引发过敏反应。因此，在鼻炎发作期间，较好避免食用牛奶、奶酪、冰淇淋等奶制品。

5.巧克力和咖啡：巧克力和咖啡中含有的咖啡因和酪胺等物质，可能会刺激鼻腔黏膜，导致鼻炎症状加重。因此，在发作期间，应尽量避免食用巧克力和咖啡。

饮食调理建议

1.多喝水：鼻炎发作期间，适量饮水可以稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞症状。建议每天饮用足够的水，保持身体的水分供应。

2.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力，减轻过敏反应。尤其是一些富含维生素C的水果，如柑橘类水果、猕猴桃等，可以帮助缓解鼻炎症状。

3.注意饮食均衡：饮食应尽量均衡，合理搭配各类食物，保证营养的摄入。适量摄入富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、豆制品等，有助于提高免疫力。

4.少食多餐：鼻炎发作期间，建议少食多餐，避免一次性摄入过多食物。这样可以减轻胃肠负担，有助于消化吸收。