鼻炎是常见的鼻部疾病，它会导致鼻子发炎并出现一系列的症状。

头痛与鼻炎之间的关系并不是直接的因果关系，而是由于鼻炎引起的鼻塞和鼻窦发炎导致的。当鼻子堵塞时，空气无法顺利通过鼻腔进入鼻窦，鼻窦内的气体无法正常排出，从而导致鼻窦压力增加。这种压力增加可能会引起头痛。

通气方法

1.使用盐水鼻喷剂：将适量的盐溶解在温水中，然后使用鼻喷器将盐水喷入鼻腔，可以起到清洁鼻腔的作用，缓解鼻塞症状。

2.蒸汽吸入：将热水倒入大碗中，然后用毛巾将头部罩住，靠近碗口吸入蒸汽。蒸汽可以帮助打开鼻腔，缓解鼻塞症状。

3.使用鼻通气器：鼻通气器是通过鼻孔进行通气的装置，可以帮助改善鼻塞症状，增加鼻腔通气量。

4.鼻腔按摩：用食指和中指轻轻按摩鼻翼两侧，可以刺激鼻腔周围的穴位，缓解鼻塞症状。