鼻炎是常见的疾病，其症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。有些患者在鼻塞严重时会选择用嘴呼吸，但是他们常常会发现自己出现了胸闷气短的感觉。

在鼻炎患者中，鼻塞是比较常见的症状之一。鼻塞会导致空气无法顺利通过鼻腔进入肺部，因此一些患者会选择用嘴呼吸来解决这个问题。然而，用嘴呼吸并不是一个理想的解决办法，它可能会引起一系列的问题，其中包括胸闷气短。

首先，用嘴呼吸会导致呼吸道的湿度下降。鼻腔内有大量的血管和黏膜，可以将空气加热和湿化，使其适合进入肺部。而嘴巴没有这样的功能，所以用嘴呼吸的空气往往比较干燥。长时间的用嘴呼吸会导致呼吸道黏膜的干燥和刺激，进而引起胸闷气短的感觉。

其次，用嘴呼吸会导致肺部的通气不足。鼻子是一个复杂的呼吸器官，它可以通过收缩和扩张来调节空气的流量。而嘴巴只能以相对固定的大小进行通气，无法像鼻子一样灵活地调节。因此，用嘴呼吸会使得呼吸过程中空气流量减少，导致肺部通气不足，进而引起胸闷气短的感觉。

1.保持鼻腔通畅：使用盐水清洗鼻腔，可以减轻鼻塞的症状，恢复正常的呼吸通道。

2.使用鼻炎喷雾剂：鼻炎喷雾剂中含有抗过敏成分，可以减轻鼻腔黏膜的肿胀，缓解鼻塞的症状。

3.避免过敏原：尽量避免接触和吸入可能引起过敏的物质，例如花粉、灰尘等。

4.加强锻炼：适当的锻炼可以增强身体的免疫力，减少过敏反应的发生。

5.寻求医生帮助：如果鼻炎症状严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业的治疗方案。