过敏性鼻炎是常见的鼻部疾病，其主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。

过敏性鼻炎可以吃什么？

1.饮食调理

对于过敏性鼻炎患者来说，合理的饮食调理是非常重要的。首先，要避免食用过敏原，如花生、海鲜、鸡蛋等。其次，多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等，这些食物有助于增强身体免疫力，减轻过敏症状。此外，适量摄入蜂蜜、蜂胶等具有抗过敏作用的食物也是不错的选择。

2.中药调理

中药在缓解过敏性鼻炎症状方面有一定的疗效。常用的中药有黄芩、连翘、板蓝根等，这些中药具有清热解毒、抗过敏的作用。但是，在选择中药治疗时，较好咨询医生的建议，根据个体情况来确定使用剂量和疗程。

3.药物治疗

对于过敏性鼻炎患者来说，药物治疗是常见的治疗方式。常用的药物包括抗组胺药、鼻用类固醇喷雾剂等。这些药物可以缓解鼻塞、流涕等症状，但使用时应遵循医生的建议，注意用药剂量和使用方法。

鼻炎突然犯了怎么办？

1.避免过敏原

当鼻炎突然犯了，首先要做的是尽量避免过敏原的接触。如果你知道自己对某些物质过敏，就要尽量避免接触这些物质，如花粉、宠物毛发等。此外，还要注意保持室内空气清新，避免尘埃和异味刺激。

2.鼻腔清洁

鼻炎犯了后，鼻腔内的分泌物会增多，导致鼻塞更加严重。因此，定期进行鼻腔清洁是非常重要的。可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻塞症状。

3.热敷

鼻炎突然犯了后，鼻塞、鼻涕流不停，这给我们的生活带来了很多不便。此时，可以尝试用热毛巾热敷鼻部，热敷可以促进鼻部血液循环，缓解鼻塞和鼻涕流的症状。