鼻炎是常见的上呼吸道疾病，患者在日常饮食中需要特别注意，避免摄入一些可能引发症状加重的食物。水果和蔬菜是我们日常饮食中必不可少的一部分，但对于有鼻炎的人来说，某些水果和蔬菜可能会引发过敏反应，导致鼻炎症状加重。

一、不能吃的水果

1.橙子和柑橘类水果：橙子、柑橘等水果含有丰富的维生素C，但同时也富含柠檬酸，容易引起酸性体质，加重鼻炎症状。此外，柑橘类水果还可能引发过敏反应，导致鼻塞、打喷嚏等症状加重。

2.芒果：芒果是热带水果，含有较高的果酸和酶类物质，容易刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。鼻炎患者应尽量避免食用芒果，以免引发过敏反应。

3.荔枝：荔枝是夏季常见的水果，但对于鼻炎患者来说，荔枝的芳香味和果酸含量较高，容易刺激鼻腔黏膜，导致鼻炎症状加重。

二、不能吃的蔬菜

1.辣椒和辛辣调料：辣椒和辛辣调料中的辣素容易刺激鼻腔黏膜，使鼻炎症状加重。鼻炎患者应尽量避免食用辣椒和辛辣调料，以免引发过敏反应。

2.葱姜蒜：葱姜蒜等辛辣蔬菜中的挥发性辣素容易刺激鼻腔黏膜，导致鼻塞、流鼻涕等症状加重。鼻炎患者应适量减少对这些蔬菜的摄入。

3.菠菜和芹菜：菠菜和芹菜等绿叶蔬菜富含草酸，容易刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。鼻炎患者应适量减少对这些蔬菜的摄入，或选择烹饪方法将草酸破坏掉。

三、不能吃的水果蔬菜

1.花生和坚果类食物：花生和坚果类食物中的脂肪和油脂含量较高，容易引发过敏反应，导致鼻炎症状加重。鼻炎患者应尽量避免食用花生和坚果类食物。

2.茄子和土豆：茄子和土豆等属于茄科植物，含有较高的植物碱，容易引发过敏反应，导致鼻炎症状加重。鼻炎患者应适量减少对这些食物的摄入。

3.鸡蛋和海鲜：鸡蛋和海鲜是一些常见的过敏原，容易引发过敏反应，导致鼻炎症状加重。鼻炎患者应尽量避免食用鸡蛋和海鲜，以免引发过敏反应。