在我们日常生活中，鼻炎是常见的疾病，尤其在长沙这样一个湿热的城市，更容易引发鼻炎。

一、就医前的自我观察

在前往医院之前，您可以先对自己的症状进行观察和记录。鼻炎的常见症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒等。您可以记录这些症状的出现频率、持续时间以及是否有加重或缓解的情况，以便医生更好地了解您的病情。

二、就医前的饮食调整

在就医前的几天，您可以适当调整自己的饮食习惯，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等。这些食物可能会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。同时，多喝水、保持饮食均衡也有助于提高身体免疫力。

三、就医时的专业检查

当您前往医院就诊时，医生会根据您的症状进行详细的询问和检查。常见的检查方法包括以下几种：

1.鼻腔镜检查：医生会使用特殊的仪器——鼻腔镜，通过鼻孔进入鼻腔，观察鼻黏膜的状况。这种检查方法无创、无痛，可以清晰地看到鼻腔内的病变情况。

2.鼻窦CT检查：对于严重的鼻炎病例，医生可能会建议进行鼻窦CT检查。这种检查可以更全面地了解鼻腔和鼻窦的情况，有助于确定病变的位置和程度。

3.过敏原检测：对于过敏性鼻炎患者，医生可能会进行过敏原检测，以确定引发鼻炎的具体过敏原，如花粉、尘螨等。这有助于制定更准确的治疗方案。

四、就医后的治疗建议

根据检查结果，医生会为您制定相应的治疗方案。对于轻度的鼻炎，常见的治疗方法包括鼻腔冲洗、鼻腔喷雾等。对于严重的鼻炎，可能需要进行手术治疗，如鼻窦炎手术、鼻甲肥大切除等。

此外，医生还会根据您的具体情况给出一些日常护理建议，如保持室内空气流通、避免接触过敏原、定期清洁鼻腔等。这些措施可以帮助减轻症状、预防复发。