空腹血糖7.4严重吗，需要吃药吗？空腹血糖7.4是比较常见的问题，很多人都会担心这个数值是否偏高，是否需要吃药。

一、什么是空腹血糖？

在了解空腹血糖是否严重之前，我们需要先了解什么是空腹血糖。空腹血糖是指在至少8小时未进食的情况下测量的血糖水平。正常情况下，空腹血糖应该在3.9-6.1mmol/L之间。

二、空腹血糖7.4是否偏高？

空腹血糖7.4比正常值略高，但并不算是非常严重的问题。根据国内外的标准，空腹血糖在7.0-11.0mmol/L之间被认为是糖尿病前期，而空腹血糖在11.1mmol/L及以上则被认为是糖尿病。

因此，空腹血糖7.4并不是糖尿病，但也不能忽视它的存在。如果不加以控制，空腹血糖可能会逐渐升高，终导致糖尿病的发生。

三、需要吃药吗？

对于空腹血糖7.4的情况，是否需要吃药，需要根据个体情况来定。一般来说，如果只是偶尔出现轻微的空腹血糖升高，可以通过改善生活习惯来控制，例如：

1.控制饮食：避免高糖、高脂、高盐等食物，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等。

2.适量运动：每天进行适量的运动，例如散步、慢跑、骑车等。

3.保持健康的体重：如果超重或肥胖，需要通过合理的饮食和运动来减重。

4.戒烟限酒：戒烟和限制饮酒可以有效降低糖尿病的风险。

如果以上措施不能有效控制空腹血糖，或者空腹血糖已经达到糖尿病前期或糖尿病的标准，那么就需要考虑药物治疗了。药物治疗可以帮助控制血糖，防止并发症的发生，但需要在医生的指导下进行。